tlaca byker
01-abr-2009, 06:13
hola chavos de nuevo por aqui saludos atodos
ps la neta aveces somos flojos y lo que queremos es comer ya y algo rapido y que nos llene ps una opcion seria ir a la tienda comprar una lata de atun mayonesa y galletas y lis to pa dentro pero bueno les dejo esta receta de un omelet de hue}vo y atun
INGREDIENTES
-2 HUEVOS
1 JITOMATE
-CEBOLLA PICADA
-ATUN CON MAYONESA
-ACEITE
CHILE SERRANO PICADO
PREPARACION
PON A CALENTAR EL ACEITE EN UN SARTEN DE TEFLON DE PREFERENCIA A PARTE REVUELVE TODO CON LOS HUEVOS MENOS EL ATUN Y VATE CON UN TENEDOR CUANDO TODO ESTE BATIDO PONLO EN EL ACEITE SIN MOVER UNOICAMENTE CUANDO LAS OLLAS COMIENSEN A ESTAR LISTAS VOLTEAS EL HOMELET DE UN SOLO GOLPE PARA QUE SE COCINE EL OTRO LADO DESPUES SACA DEL ACEITE DEJA REPOSAR UN MINUTO PONLE ENCIMA EL ATUN Y LISTO A DISFRUTAR
ps la neta aveces somos flojos y lo que queremos es comer ya y algo rapido y que nos llene ps una opcion seria ir a la tienda comprar una lata de atun mayonesa y galletas y lis to pa dentro pero bueno les dejo esta receta de un omelet de hue}vo y atun
INGREDIENTES
-2 HUEVOS
1 JITOMATE
-CEBOLLA PICADA
-ATUN CON MAYONESA
-ACEITE
CHILE SERRANO PICADO
PREPARACION
PON A CALENTAR EL ACEITE EN UN SARTEN DE TEFLON DE PREFERENCIA A PARTE REVUELVE TODO CON LOS HUEVOS MENOS EL ATUN Y VATE CON UN TENEDOR CUANDO TODO ESTE BATIDO PONLO EN EL ACEITE SIN MOVER UNOICAMENTE CUANDO LAS OLLAS COMIENSEN A ESTAR LISTAS VOLTEAS EL HOMELET DE UN SOLO GOLPE PARA QUE SE COCINE EL OTRO LADO DESPUES SACA DEL ACEITE DEJA REPOSAR UN MINUTO PONLE ENCIMA EL ATUN Y LISTO A DISFRUTAR